Σάββατο 17 Σεπτεμβρίου 2016
Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2016
Τετάρτη 3 Αυγούστου 2016
Κυριακή 24 Ιουλίου 2016
7o Houdetsi Music Festival
Η διοργάνωση του 7ου Houdetsi Music Festival δεν αποτελεί απλά τη συνέχεια ενός θεσμού που τιμούν με τη παρουσία τους εκατοντάδες μουσικοί και που έχουν αγκαλιάσει χιλιάδες επισκέπτες κατατάσσοντας το στα κορυφαία πολιτιστικά γεγονότα σε Περιφερειακή και Εθνική - τουλάχιστον - κλίμακα.
Αποτελεί ακόμα μία απόπειρα να τεθεί στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος, η πραγματική σχέση και επαφή του κοινού με σπουδαίους μουσικούς που δημιουργούν ένα εξαιρετικά σύνθετο μωσαϊκό σπάνιων συμπράξεων, με ακούσματα μουσικών παραδόσεων που εκπλήσσουν αλλά ταυτόχρονα ηχούν απρόσμενα οικεία.
Αποτελεί μια ακόμα προσπάθεια να αναδειχθεί η δυνατότητα συνεργιών ανθρώπων και φορέων που έχουν ως στόχο μια πραγματικά αυθεντική γιορτή, όπου οι αισθήσεις των επισκεπτών «δοκιμάζονται» στα γραφικά σοκάκια του Χουδετσίου σε μια όμορφη εμπειρία περιπλάνησης μεταξύ των μουσικών σκηνών.
Το 7ο Houdetsi Music Festival θα είναι όσο όμορφο θελήσουν να το κάνουν οι συμμετέχοντες και οι επισκέπτες του. Αυτοί καθορίζουν τη ποιότητα και την αισθητική του, αυτοί επιβάλλουν τον σεβασμό στη φιλοσοφία του.
4-7 του Αυγούστου, τα φώτα και οι ήχοι στον Κήπο, στη Σπηλιάδα , στον Χατζινέ και όπου αλλού επιλέξει ο πραγματικός μας οικοδεσπότης, Ross Daly, θα προκαλούν τα βήματα αυτών που θα επιλέξουν να εγκλωβιστούν στον δικό μας, Μουσικό Λαβύρινθο.
Παρασκευή 1 Ιουλίου 2016
Παρασκευή 17 Ιουνίου 2016
Δευτέρα 23 Μαΐου 2016
Hypnos Project στην Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών
The Theta Series* | Μια βιωματική performance ύπνου
Κυριακή 29 Μαΐου 2016 | Kεντρική Σκηνή, από τις 22:00 |http://bit.ly/1TFfHt8
Κυριακή 29 Μαΐου 2016 | Kεντρική Σκηνή, από τις 22:00 |http://bit.ly/1TFfHt8
Η χορογράφος Αποστολία Παπαδαμάκη, σε συνεργασία με τον συνθέτη Τρύφωνα Κουτσουρέλη, δημιουργεί μια βιωματική performance ύπνου με πρωταγωνιστές την Κεντρική Σκηνή της Στέγης και 50 καλεσμένους-θεατές.
Οι καλεσμένοι θα μυηθούν στα μυστικά της σκηνικής αντίληψης, πίνοντας το τσάι τους στο φουαγιέ. Κατόπιν θα οδηγηθούν στον παραστασιακό χώρο του Ύπνου (Κεντρική Σκηνή) από ένα «μυστικό» μονοπάτι.
Θα διαλέξουν το στρώμα τους, θα δράσουν, θα συμπράξουν, θα διαβάσουν τα όνειρά τους (ή τα όνειρα άλλων). Oι καλεσμένοι-θεατές θα καλούνται να επιλέξουν σκηνικές δράσεις, δημιουργώντας το δικό του έργο ο καθένας, παρατηρώντας ταυτόχρονα το συνολικό αποτέλεσμα που όλοι μαζί δημιουργούν, με τις αποφάσεις τους. Θα δουν την Κεντρική Σκηνή να ζωντανεύει με μια σκηνοθετημένη σύνθεση μουσικής, φωτισμών και λειτουργίας των στοιχείων του θεάτρου και θα περάσουν σε μια υπερβατική κατάσταση του νου. Τέλος, θα κοιμηθούν πάνω στο θεατρικό «σανίδι» συνδέοντας την παραστασιακή συνειδητότητα με την κατάσταση του Ύπνου.
Το πρωινό ξύπνημα έρχεται από το φως της «Σκηνής» και ο πρωινός καφές συνοδεύει τη συζήτηση και την ανταλλαγή απόψεων.
Η βιωματική performance "The Theta Series" είναι μια ολονυχτία στη Στέγη που σηματοδοτεί τη σχέση του ανθρώπου με το σκοτάδι και το φως, με την παραστασιακή δράση και τον ύπνο, με τη θεατρική πράξη και την φαντασία.
*Theta waves state το πρώτο στάδιο εισόδου στην ονειρική κατάσταση στην διάρκεια του ύπνου
Διαβάστε περισσότερα για το #HypnosProject:http://www.sgt.gr/gre/SPG1527
Παρασκευή 6 Μαΐου 2016
"EYE see the story"
Οι Blind Pilots σε συνεργασία με το TOMS flagship store στην Θεσσαλονίκη
https://web.facebook.com/tomsgreece/παρουσιάζουν την έκθεση φωτογραφίας EYE see the story.
https://web.facebook.com/tomsgreece/παρουσιάζουν την έκθεση φωτογραφίας EYE see the story.
Βραβευμένοι φωτογράφοι από όλο τον κόσμο μας παρουσιάζουν ιστορίες σε διάσταση 50x70cm από τις 20 μέχρι και τις 31 Μαϊου στο Toms Flagship Thessaloniki (Τσιμισκή 22).
Εξερευνήστε το roster των φωτογράφων στο http://www.theblindpilotsproject.com/
Συλλεκτικές μπλούζες
(http://enjoyourflight.com/) θα πωλούνται κατά τη διάρκεια της έκθεσης. Όλα τα έσοδα από τις πωλήσεις θα δοθούν στους Γιατρούς χωρίς Σύνορα.
Τετάρτη 4 Μαΐου 2016
Επανεμφάνιση των Radiohead με νέο τραγούδι
Αρχικά εξαφανίστηκαν τελείως από το Internet (Κυριακή του Πάσχα) σβήνοντας τις παλιές τους αναρτήσεις σε όλους τους λογαριασμούς τους στα social media και αφανίζοντας το website τους. Το γεγονός αυτό προκάλεσε οργιώδη φημολογία περί επικείμενης ανακοίνωσης ή ακόμα και εμφάνισης του ένατου δίσκου της μπάντας από ώρα σε ώρα. Δυο μέρες αργότερα οι Radiohead επέστρεψαν με νέο κομμάτι και νέο video, κάνοντας όλον τον μουσικό κόσμο να μιλά για εκείνους. Τίτλος του τραγουδιού "Burn The Witch", συνοδευόμενο από ένα βίντεο κλιπ που παραπέμπει στην cult ταινία "Τhe Wicker Man". Το βίντεο κλιπ έχει μέχρι αυτή τη στιγμή συγκεντρώσει κοντά στα 5 εκατομμύρια views. Εν αναμονή του επερχόμενου 9ου άλμπουμ των Radiohead, δείτε το εξαιρετικό βίντεο κλιπ.
Κυριακή 17 Απριλίου 2016
Πέμπτη 7 Απριλίου 2016
Η προστάτιδα των γάτων στα Εξάρχεια
Η κυρία Νίκη είναι μία χαρακτηριστική φιγούρα των Εξαρχείων, αν μένεις στην περιοχή είναι δύσκολο να μη γνωρίζεις τη δράση της. Για τους περισσότερους κατοίκους της γειτονιάς είναι «η γατού», η γυναίκα που φροντίζει εδώ και δεκαετίες τις αδέσποτες γάτες των Εξαρχείων, που τις ταΐζει, τις στειρώνει, τις γιατρεύει όταν αρρωστήσουν, τις τρέχει στον γιατρό όταν τις χτυπούν. Είναι η προστάτιδά τους, ο φύλακας άγγελός τους, και όλα αυτά τα χρόνια έχει σώσει από βέβαιο θάνατο ή έχει κάνει πιο εύκολη τη ζωή εκατοντάδων γατών. Τα απογεύματα την έβλεπα για χρόνια να μοιράζει γεύματα ξηράς τροφής έξω από κάθε ερειπωμένη πόρτα των άδειων νεοκλασικών και μου έκανε εντύπωση η ανοιχτή κονσέρβα με γατοτροφή που άφηνε δίπλα στις κροκέτες. Κάποια φορά τη ρώτησα γιατί το κάνει και μου είπε «επειδή υπάρχουν άρρωστες και ηλικιωμένες γάτες που θέλουν κάτι μαλακό». Η κυρία Νίκη ήταν πάντα πολύ δυναμική, δεν τολμούσε κανείς να πειράξει τις γάτες της και αν έβρισκε καμία χτυπημένη... ποιος είδε τον Θεό και δεν τον φοβήθηκε!
Διαβάστε ολόκληρη την συνέντευξη που παραχώρησε η κυρία Νίκη λίγο πριν πεθάνει στον M.Hulot, διευθυντή της έντυπης LIFO εδώ.
Πηγή: www.lifo.gr
Τετάρτη 30 Μαρτίου 2016
Διαγωνισμός φωτογραφίας για την Αθήνα
Διαγωνισμός φωτογραφίας «Η Αθήνα μέσα από φωτογραφίες των ανθρώπων της»
Αθήνα ή «το χωριό»; «Το χωριό!», ο τόπος καταγωγής, αυτό που προσδιόριζε πάντα τον σύγχρονο Αθηναίο που δεν θεωρούσε την πόλη αυτή τον τόπο του. Παράλληλα, παρά τη κυρίαρχη αυτή αντίληψη, γεννιότανε εδώ, μεγάλωνε, μάθαινε γράμματα, έκανε τις πρώτες τους βόλτες, έρωτες, έκανε οικογένειες, είδε τους γονείς τους να μεγαλώνουν, να φτιάχνουν σπίτια, να ανοίγουν μαγαζιά. Μικρές προσωπικές ιστορίες των ανθρώπων που ζήσανε στην Αθήνα, φτιάξανε εδώ τη δική τους ιστορία και έγινε τελικά πόλη της ζωής τους.
Oι atenistas και οι Σταθερές Συγκοινωνίες Α.Ε. ζητάνε την δική σου μαρτυρία, τη δική σου φωτογραφία για ένα διαφορετικό διαγωνισμό, μια έκθεση φωτογραφιών που θα συλλέξει φωτογραφικές μνήμες ανθρώπων που ζήσανε τη μικρή τους ιστορία σε γειτονιές και δρόμους της πόλης μας. Oι 60 που θα επιλεγούν από την κριτική επιτροπή θα εκτεθούν στο Σταθμό του Μετρό στο Σύνταγμα για μια εβδομάδα.
3 φωτογραφίες (από τις 60) θα λάβουν τα 3 πρώτα βραβεία (3 κάρτα απεριορίστων διαδρομών Συγκοινωνιών Αθηνών) από κριτική επιτροπή & ψηφοφορία κοινού.
Περισσότερες Πληροφορίες για τον τρόπο συμμετοχής στο http://atenistas.org/photo/.
Τρίτη 29 Μαρτίου 2016
4η Γιορτή Πορτοκαλιού στο Φόδελε
Το Φόδελε είναι ένα καταπράσινο χωριό του νομού Ηρακλείου, το οποίο φημίζεται για τα εύγευστα πορτοκάλια του.
Τη γιορτή διοργάνωσε ο Πολιτιστικός Συλλόγος Φόδελε «Δομήνικος Θεοτοκόπουλος», κρατώντας ζωντανή την παράδοση για ακόμα μια χρονιά.
Οι επισκέπτες είχαν τη δυνατότητα να γευτούν γλυκίσματα με πορτοκάλι, τα οποία έφτιαξαν οι γυναίκες του χωριού, ρακί με πορτοκάλι, λικέρ με πορτοκάλι καθώς και να προμηθευτούν πορτοκάλια, "τον καρπό που κατοικούν οι ηλιαχτίδες", τα οποία μοιράζαν οι διοργανωτές απλόχερα σε όλους. Τη γιορτή πλαισίωσε μουσικά το συγκρότημα "Alan Dalon" το οποίο ξεσήκωσε το κοινό με τα τραγούδια του.
Παρασκευή 25 Μαρτίου 2016
Ο Avener για πρώτη φορά στην Αθήνα
Για πρώτη φορά στην Αθήνα διεξάγεται το νέο μουσικό φεστιβάλ “Bonjour Athenes music festival” φιλοξενώντας μόνο Γάλλους καλλιτέχνες της ηλεκτρονικής μουσικής. Στα πλαίσια αυτού του φεστιβάλ έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα ο Avener, ο Γάλλος παραγωγός των μεγάλων επιτυχιών.
"Θα είναι ο headliner dj στο πρώτο «Bonjour Athenes Dance Festival» στις 2 Απριλίου στο Gazi Music Hall. Ευκαιρία να τον δούμε πρώτοι live, λίγες εβδομάδες πριν εμφανιστεί στο περίφημο dance φεστιβάλ του Άμστερνταμ. Έρχεται στην Αθήνα ο παραγωγός των μεγάλων επιτυχιών, του «To Let Myself Go» και του «Hate Street Dialogue», του «Panama» και του «Fade Out Lines», ο Γάλλος μουσικός που θα δώσει ένα «So French Touch of Elegance», ιδανικό για την καρδιά της Άνοιξης. Θα δημιουργήσει τον τέλειο ήχο της πόλης, θα γίνει trend, το νέο μεγάλο συναυλιακό όνομα κι εδώ, ήδη Νο 1 στη Γερμανία και τη Γαλλία. Να ακούσουμε κι εμείς live τις ευφάνταστες διασκευές του σε κομμάτια όπως το «Castle in the Snow» των Kadebostany και το «It Serves You Right To Suffer» του John Lee Hooker.
Μαζί του θα είναι και τα δύο νέα μεγάλα ταλέντα της Γαλλικής electro, nu disco και deep house σκηνής, το ντουέτο των Synapson, αυτό που είναι υπεύθυνο για το μαγικό «Djon maya maï». Αλλά και gia το «All in You» το καινούργιο τους κομμάτι που ακούει όλη η Αθήνα και η Γαλλία φυσικά, μία τεράστια επιτυχία με την Anna Kova στα φωνητικά. Αναμένεται πανικός, το feeling των Synapson θα πλημμυρίσει το Gazi Music Hall!
Αναμένονται πολλές εκπλήξεις στην -πολλών τετραγωνικών- σκηνή του Gazi Music Hall. Μία υπερπαραγωγή με πολλά φώτα, τέλειο ήχο ειδικά στημένο για τη βραδιά, led γιγαντοοθόνες και πολλά άλλα.
Ετοιμαστείτε για το φεστιβάλ της Γαλλικής φινέτσας και κομψότητας. Ένα κλείσιμο του ματιού, ένα χαμόγελο, φλερτ στα στενά της Μονμάρτης.
Μην λείψετε από το φεστιβάλ για το οποίο θα μιλάει την επόμενη μέρα όλη η πόλη!
Με την υποστήριξη του Institut Français d'Athènes - Γαλλικό Ινστιτούτο Αθηνών"
Πόρτα: 29 ευρώ
Στα ταμεία του Gazarte, Viva Wallet , Public, IANOS , Media Markt Greece
Πέμπτη 24 Μαρτίου 2016
Ταξίδι στην Πολωνία
Προορισμός Πολωνία!
Η Πολωνία εξελίσσεται σε έναν από τους πιο ανερχόμενους ταξιδιωτικούς προορισμούς και όλο και περισσότεροι Έλληνες την επισκέπτονται λόγω του ότι πρόκειται για έναν φθηνό, διαφορετικό και γοητευτικό προορισμό.
1η στάση Βαρσοβία...
Καταφθάνεις στην πρωτεύουσα της Πολωνίας και το πρώτο πράγμα που αντικρίζεις όταν φτάνεις στο κέντρο από το αεροδρόμιο είναι το εντυπωσιακό Παλάτι Τεχνών και Επιστημών. Τα ιστορικά κτίρια του κέντρου έχουν αποκατασταθεί μετά από την πλήρη ισοπέδωση τους κατά τη διάρκεια του Β' Παγκόσμιου Πολέμου και μπορείς να δεις μια απίστευτη ποικιλία από αρχιτεκτονικές αντιθέσεις. Περπατώντας στην Βαρσοβία αυτό που διαπιστώνεις είναι το πόσο καθαρή πόλη είναι (δεν βλέπεις σκουπίδι στο δρόμο ούτε κατά λάθος), πόσο οργανωμένη είναι η ζωή των Πολώνων (υπάρχουν ξεχωριστά φανάρια για τους ποδηλάτες) και πόσο ευγενικοί και εξυπηρετικοί είναι οι κάτοικοι με τους ξένους επισκέπτες (αν σε δουν με χάρτη θα σε σταματήσουν αυτοί να ρωτήσουν αν χρειάζεσαι βοήθεια).
Παλιά Πόλη (Stare Miesto) |
Χρήσιμες πληροφορίες
Γλώσσα: πολωνικά
Θρησκεία: καθολικοί (89,8%), ορθόδοξοι (1,3%), προτεστάντες (0,3%), άλλες (8,6%)
Νόμισμα: σλότι
Ισοτιμία: 1€ = 4,27 σλότι
Διαφορά ώρας με Αθήνα: -1
Τετάρτη 10 Φεβρουαρίου 2016
Κράτα δίπλα σου ανθρώπους με ποιότητα
Η διαμόρφωση της ανθρώπινης προσωπικότητας στηρίζεται, στο μεγαλύτερο μέρος της, στην επαφή με τους άλλους, στη σχεσιακή αλληλεπίδραση και στην ανταλλαγή ερεθισμάτων, εμπειριών και συναισθημάτων.
Σ’ αυτή τη διαδρομή καλό είναι να δίνουμε βάση στην ποιότητα των ανθρώπων που μας περιτριγυρίζουν και όχι στην ποσότητα αυτών. Το πιο δύσκολο εγχείρημα της εποχής μας, δεν είναι η συναναστροφή μας με ποιοτικούς ανθρώπους, αλλά η αναγνώρισή τους και αυτό το τελευταίο, έχει σχέση με το δικό μας είναι, με το πόσο καλά έχουμε φιλτράρει τις πληροφορίες που δεχόμαστε και κατά πόσον έχουμε σκανάρει το προφίλ του ανθρώπου που έχουμε απέναντί μας. Πώς αντιλαμβανόμαστε λοιπόν τους ανθρώπους που δίνουν ποιότητα στη ζωή μας;
Το πιο σημαντικό γνώρισμα των ποιοτικών ανθρώπων είναι ότι έχουν μάθει να δίνουν. Η προσφορά στην κάθε της μορφή είναι η πεμπτουσία της ανωτερότητας, της κατάρριψης του εγωισμού, της αγάπης και της αλληλεγγύης.
Ο ποιοτικός άνθρωπος σου δίνει γνώση, θέλει να σου μεταλαμπαδεύσει τη φλόγα του για μάθηση για να γίνεις καλύτερος, σου δίνει συμβουλές που πηγάζουν από τις εμπειρίες ζωής του και θέλει να σε προστατεύσει από τυχόν λάθη, σ’ αγκαλιάζει με πάθος, γιατί σε αγαπά αληθινά και σου το δείχνει χωρίς φόβο. Θέλει να σε βλέπει ευτυχισμένο, γι’ αυτό προσπαθεί οι στιγμές σου να είναι ευχάριστες και να έχεις να θυμάσαι κάτι όμορφο από αυτές.
Ο άνθρωπος που έχει ως ίδιον χάρισμα την ποιότητα, έχει μάθει να επενδύει. Αυτό σημαίνει ότι αφιερώνει χρόνο στους ανθρώπους που τον ενδιαφέρουν γιατί γνωρίζει, ότι οι σχέσεις των ανθρώπων ωριμάζουν με το πέρασμα των ετών, κάποιες εξελίσσονται, κάποιες καταστρέφονται και κάποιες άλλες αλλάζουν. Το σίγουρο είναι ότι τίποτα δεν μένει ίδιο.
Η μουσική, η τέχνη, η ποίηση, η μαγειρική και οποιαδήποτε άλλη μορφή έκφρασης αποτελούν στοιχεία του ποιοτικού ανθρώπου. Η εμβάθυνση στις σκέψεις σου, η αναμόχλευση με τα συναισθήματά σου τον εξιτάρουν, του κινούν την περιέργεια να τα φέρει στην επιφάνεια, να τα θεριέψει, να τα σεβαστεί, να τα υμνήσει.
Οι ποιοτικοί άνθρωποι σου δίνουν χώρο μέσα τους να αναπτυχθείς και να δεις τη δική τους ψυχή, γιατί έχουν περίσσευμα και δε φοβούνται μήπως το χάσουν. Η ποιότητα της αγάπης τους, διακρίνεται στη συρρίκνωση του εγωισμού τους και στην ανιδιοτέλεια.
Να σου πω και ένα μυστικό; Συνήθως έχουν περάσει ένα διάστημα μοναχικότητας αυτοί οι άνθρωποι, όχι απαραίτητα μοναξιάς, αλλά έχουν συνειδητοποιήσει ποιος είναι ο σκοπός τους στη ζωή και είναι τόσο αποφασισμένοι να ζήσουν όμορφες στιγμές που το μόνο που αποζητούν είναι να τις μοιραστούν. Έχουν κι ένα κουσουράκι, είναι συνήθως τελειομανείς και αγωνίζονται να κάνουν και εσένα τέλειο. Ναι, ξέρω… μην τους παρεξηγείς! Κράτησέ τους κοντά σου, γιατί αυτή είναι η απόδειξη της αγάπης τους.
Η ποιότητα δεν κρύβεται στην τιμή, όταν αναφερόμαστε στον άνθρωπο, αν έχει πάει σε ιδιωτικά ή δημόσια σχολεία, αν ντύνεται με επώνυμα ρούχα ή αν βάφεται με επώνυμα καλλυντικά, αν συχνάζει σε ακριβά εστιατόρια ή μένει μόνο σε ξενοδοχεία πολλών αστέρων.
Η ποιότητα του ανθρώπου βρίσκεται στην παιδεία που τον κάνει άνθρωπο, στην υπομονή να καλλιεργεί αενάως τον εαυτό του, στην επιμονή να κάνει τον κόσμο καλύτερο, στην αποφασιστικότητα να επιτυγχάνει τους στόχους του χωρίς να ρίχνει άλλους απ’ τη θέση τους, στην πίστη στο μαζί, στο σεβασμό της μοναδικότητας του κάθε ατόμου και στη διπλωματία που χρησιμοποιεί για να κάνει τον εχθρό του να φαίνεται ακόμη πιο μικρός, χωρίς να εμπλέκεται σε ανούσιες συγκρούσεις.
Έχουν έντονα ανεπτυγμένο το κριτήριο της αισθητικής. Και δεν εννοώ ότι ελκύονται από όμορφους ανθρώπους εξωτερικά, αλλά είναι καλαίσθητοι, προσεγμένοι, φινετσάτοι και απεχθάνονται τη μετριότητα.
Τους αρέσουν τα θεάματα που έχουν να προσφέρουν κάτι πέραν της ψυχαγωγίας, αυτά που δίνουν τροφή σε μυαλό και ψυχή. Εκπέμπουν ένα κύρος με τη στάση τους, είναι αξιοσέβαστοι και στέκονται πάντα στο ύψος των περιστάσεων.
Δε σχολιάζουν με κίτρινη διάθεση, δεν μπαίνουν στη διαδικασία δημιουργίας ίντριγκας, δεν αποζητούν την επιβεβαίωση μέσω της μείωσης των άλλων και δεν είναι ο εαυτός τους το επίκεντρο του κόσμου τους.
Η ποιότητα των ανθρώπων που μας περιβάλλουν μπορεί να αναβαθμίσει την καθημερινότητά μας, από την επιλογή ενός καλού κόκκινου κρασιού, μέχρι την επιλογή συντρόφου. Όπως έλεγε και ο αείμνηστος Ν. Καζαντζάκης «Η αιωνιότητα είναι ποιότητα, δεν είναι ποσότητα, αυτό είναι το μεγάλο, πολύ απλό μυστικό». Αναζητήστε λοιπόν, αυτούς τους ανθρώπους που κάνουν τις στιγμές σας τόσο όμορφες και ουσιαστικές που να τους αξίζει μία θέση στην αιωνιότητα.
Της Αναστασίας Νάννου
Πηγή: healingeffect.gr
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)